店舗トピックス

***店舗内部をご紹介します***

(2015.10.09)


SPORTS CLUB AXTOS四日市北店

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おすすめポイント

アクトスでしか体験できないオリジナルプログログラムが豊富!!

当店大人気プログラムのご紹介!!

■ボディコン 踏み台昇降運動にダンベル体操をミックスさせた、シェイプアップしたい方には大変おすすめのレッスンです。

 

B-RAMP(女性限定)  傾斜のある台を使用することにより、日常生活でほとんど使わない背面部を鍛えます。身体のラインを美しくする新感覚のプログラムです。

 

■アクアビクス(プール) 水の特性(浮力・抵抗・水圧)を利用し、音楽に合わせながら水中で行なうエアロビクスクラスです。水中では、陸上での運動に比べてカロリー消費が高く、水中は膝や腰に負担が少ないので、年配の方にも大変おすすめです。

ボディコン小.jpg エンジョイランプ小.jpg B-RAMP小.jpg

プールエクササイズ.jpg

 

 

 

  

 

 スタジオに関する詳しく説明こちらをクリック↓

http://www.axtos.com/facilities/studio/

 

身体のクセを改善し、効率よく効果的トレーニングができる身体作りサポートします!!

正しい身体の動きを習得することにより、身体のゆがみや、痛みを取り除き、ケガの防止、改善を目指す身体作りの指導を行っています。 コレクティブ.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

初心者の方にも安心!!トレーニング器具の使い方などを丁寧にご案内いたします。

運動が苦手、運動習慣のなかったお客様でも安心して、生活の中に運動を取り入れられるよう、お客様の不安を取り除けるようスタッフがサポートいたします。

 マシン案内.jpgまた、当店で使用している器具は、日本人の体型に合わせて作られたドイツ製のトレーニング器具を採用しています。

 

 なお、初回ご利用の際は、器具の使い方をスタッフが 説明し、正しいフォームでトレーニングできるよう、

指導させていただきます。 マシン案内2.jpg

 

 

7コース25m先まで見通せる、透明度抜群のプール!!高い天井、開放的なプールです!!

厚生労働省の「遊泳用プールの衛生基準について」ろ過装置の能力基準は4ターン/日以上です。

当店のプールは倍のターン/を実現!!                 水のきれいさは、抜群です!!

なお、スクールはレッスン中でも常時レーン使用することができます。

プールきれい.jpg プール水中.jpg

詳しくは⇒ http://www.axtos.com/facilities/pool/

 

 

大人気!!ペアストレッチ

日常、ご自身で伸ばせない部位をスタッフが  サポートします。

体験者の中には、あぐらが組めなかった方が、組めるようになったり、肩こりによる頭痛が軽減されたというお声もいただいております。(予約制:別途料金) ペアスト.jpg

 ⑥どなたにも優しいバリアフリー施設

段差が少なく、エレベーター、多目的トイレも完備されております。プールの出入りには、手すりつきの階段がございます。障がい者用駐車場3台完備しております。 プール手すり.jpg

 

 

 

 

 

詳しくは店舗HPをご覧ください⇒

http://www.axtos.com/shop/yokkaichikita/

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