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9月サンデーバラエティのご案内

(2016.08.21)


9月サンデーバラエティのご案内

毎週日曜日14:00~15:00
日曜日のお勧めプログラムです!
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております!
 
・9/4(日)
スマートコンディショニング60 水王 定員40名
☆~☆☆初中級
ミニボールを使い体幹を中心としたコアトレーニングをご案内致します!
※ミニボールをご持参下さい。
ミニボールご注文は、フロントにて承ります。
注:納品まで10日~2週間掛かります


・9/11(日)
リンパドレナージュ60 門野 定員40名
初めての方向け
リンパ液の流れを活性化し異物や老廃物を集め、排出させます。カラダすっきりを実感して下さい。


・9/18(日)
はじめてフラダンス60 小西 定員40名
初めての方向け
・ゆったりとした音楽で、ハワイ気分を満喫できます。初めての方大歓迎!


・9/25(日)
B-RAMP30+ストレッチ15 渡邊 定員30名
※女性限定プログラム
・からだの背面部を刺激し後ろ姿美人を目指します!初めての方もOKです!
初めての方向け


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〒651-1147
神戸市北区松宮台2-27-8
アクトス鈴蘭台
TEL078-593-7851
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