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2月サンデーバラエティのご案内

(2015.02.22)


2月サンデーバラエティのご案内

毎週日曜日14:00~15:00
日曜日のお勧めプログラムです!
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております!
 
・2/1(日)
スマートコンディショニング60 水王
☆~☆☆初中級
ミニボールを使い体幹を中心としたコアトレーニングをご案内致します!
※ミニボールをご持参下さい。
ミニボールご注文は、フロントにて承ります。
注:納品まで10日~2週間掛かります。

・2/8(日)
ピラティス60 渡邊
☆初めての方向けプログラム
インナーマッスルを刺激します。姿勢改善、シェイプUPに効果的です!

・2/15(日)
ヨガ60 岸本
☆初めての方向けプログラム
体が硬くても、初心者でも大丈夫です!!
皆様のご参加をお待ち致しております。

・2/22(日)
あわちゃんのZUMBA60 淡谷
☆~☆☆初中級
ラテンやサルサのリズムで踊ります!全米で大人気のダンスです!

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〒651-1147
神戸市北区松宮台2-27-8
アクトス鈴蘭台
TEL078-593-7851
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