店舗トピックス

★2015年1月バラエティーのご案内★

(2014.12.14)


あっという間に12月も半分。年末を迎えようとしています。皆様、アクトス今治で爽やかに汗を流しながら楽しんでいただけたでしょうか?

来年も皆様に楽しんでいただけるようにさらに内容も充実させ、パワーアップしてまいります!

バラエティーレッスンでは、平日レッスンに参加しにくい方にも色々なレッスンにご参加いただけるように計画しています。あれ、やってみたいのに・・・、と思っていたあなた、チャンスです!

また、大人気「ボディコン」レッスンもバラエティーに初登場!満員で参加できにくいクラスですのでこの時間帯なら来れる!!という方は、ぜひ、ご参加ください。初めての方にもご参加いただきやすい動きですのでこの機会にぜひ、チャレンジください。

 

<スタジオバラエティー>

日曜 13:30~14:30

 

1/11  リラックスヨガ   担当:村上久恵 強度:★

1/18  ボディコン&ストレッチ  担当:藤田 強度:★~★★

1/25  かんたんジャズファンク  担当:菅原 強度:★~★★

 

<スイムバラエティー>

火曜 21:00~21:30

テーマ「バタフライ」 担当:立崎

~大きくダイナミックに泳ぎましょう~

 

金曜 12:45~13:15

テーマ「キック集中レッスン」 担当:立崎

1/9・16  「バタフライ」

1/23・30 「平泳ぎ」

~キックの練習を中心に練習していきましょう

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