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★6月バラエティーのご案内★

(2013.06.01)


6月バラエティーのご案内です。

AXTOS今治のスタジオ・プールでは、担当者が趣向を凝らしたたのし~いレッスンをご案内していますが、ご参加されましたか?

 

特に日曜のスタジオバラエティーは、普段、受けられないスタジオレッスンを受けるチャンス!! いろいろなジャンルのレッスンを体験してお気に入りを見つけて下さい。

 

まだレッスンに入ったことなくて・・・とおっしゃる皆さん、この機会にぜひ、チャレンジしてみてください!プールもとっても気持ちよく感じる季節になってきました。陸上、水中それぞれのよさを満喫してくださいね!!

 

<スタジオバラエティー>

日曜日 13:30~14:30

 

 2日 ジャズファンク         担当:ありみ 強度:★~★★

 9日 ZUMBA(ズンバ)      担当:森山  強度:★★

16日 ストリートダンス        担当:本田  強度:★~★★

23日 やさしいエアロ&筋コンディショニング

                     担当:吉原  強度:★~

30日 ハタヨガ            担当:楢原  強度:★ 

 

<プールバラエティー>

~月曜日 12:00~12:30~ 

中級バラエティー  担当:金澤 

テーマ 「クロール」  

手のかき、呼吸、キックなど、気になる所を直しながら長く泳げるように練習しましょう。

 

~火曜日21:00~21:30~

スイムバラエティー 担当:大塚

テーマ「背泳ぎ」

上を向いて浮くのが苦手。鼻に水が入ってしまう・・・そんな方もぜひ!

まずは「水に浮く」という感覚から身につけていきましょう。

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