店舗トピックス

体の中から温めよう

(2014.11.17)


急に寒くなってきましたね。

 

しっかり防寒して体を温めて下さい。

 

けど、どんなに体の外を温めても

 

体の中は冷えてませんか?

 

中から温めてくれるお勧め食材は、

 

ごぼう

こんにゃく

にんじん

蓮根

煮物の中身みたいですね。

 

寒い地方の方はおかずによく煮物を食べるそうです。

 

食べ物で体を中から温めて寒さを乗り切りましょう。

 

 

 

 

 

 

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