店舗トピックス

3月初級4泳法・栄養セミナーのお知らせ

(2017.03.20)


3月の初級4泳法・栄養セミナーは

以下の内容で開催されます。

お気軽にご参加ください。

 

初級4泳法 火曜 20:15~

7日 バタフライのキックについて

14日 バタフライのうねりとタイミングについて

21日 バタフライの手のかきについて

28日 バタフライのキックについて

 

栄養セミナー 金曜 11:10~/金曜 15:35~/水曜 20:00~

1日・3日 3月の旬の食材~いちご~

8日・10日 脂質のメリットとデメリット

15日・17日 食べ過ぎたときの対処法

22日・24日 自律神経失調症の予防・緩和レシピ

29日・31日 体脂肪の減りやすい食事習慣とは

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