店舗トピックス

☆連載☆ ジムフロア紹介④

(2012.06.26)


HPをご覧いただきありがとうございます。

 

夏本番!

身体を引き締めたい!

そんな方も多いはず。

 

ぜひ私どもアクトススタッフにそのお手伝いをさせてください!

 

今回は背中筋肉を使うマシンの紹介をします。

その名は「ラットプルダウン」

 

女性であれば美しい背中のラインをつくる

男性であれば逆三角形のたくましい身体をつくる

 

そのために欠かせないのが「広背筋」のトレーニングです。

 

この「ラットプルダウン」は「広背筋」トレーニングの代表格。

DSC_0143.jpg

 

効きそうですね♪

使い方やフォームのポイントはジムスタッフがご案内いたします!

ぜひお試しください。

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お問い合わせはお電話でお気軽にどうぞ。

スポーツクラブ アクトスWill高岡店
〒933-0857
富山県高岡市木津458-17

TEL 0766-25-7830

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