店舗トピックス

4月サンデーバラエティーのお知らせ

(2017.03.31)


毎週日曜日、14:00~15:00まで実施しております。

皆様のご参加お待ちしております。

2日 B-RAMP (30分) 渡辺 真理 定員30名

・カラダの背面部をシェイプアップし、後ろ姿美人を目指します。

9日 ピラティス (60分) 門野 定員50名

・カラダの内側の筋肉を強くします。姿勢改善・シェイプアップに効果があります。

16日 エアロビクス中級 (45分) 黒厚子 定員40名

・初級クラスに慣れてきた方、本格的なエアロビクスを楽しみたい方へおすすめです。

23日 ダンス初級 (60分) 吉岡 定員40名

・少しレベルアップしたJAZZをご案内します。

30日 Enjoy★RAMP (45分) 濱崎 定員30名

・ランプ台を使用した動きを組み合わせて行なうエクササイズです。

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