店舗トピックス

2月はボディシェイパー エフォーマキ!!

(2017.02.03)


こんにちは。アクトス一宮西店でございます。

 

本日は節分。

恵方巻きです。個人的にはおいしくて好きです。

地域によっては食べないところもあるのでしょうか?

 

話は変わりますが、この恵方巻き、ある販売店では販売ノルマがあり、販売出来なかった分はノルマを課せられた人が買い取りをしているとかしていないとか・・・。

 

ノルマ自体は個人的には悪くないとは思います。具体的な目標値になりますし、士気も高まる利点があると思います。

ただ買取となると・・・。

販売するスタッフのモチベーションも下がりがちになると思いますし、買い取って終わりとしてしまうと、次の販売に向けた反省も何かおろそかになってしまうような気が・・・。

私の個人的な意見です。

 

 

 

今年の恵方は北北西です。

英語で言うとNorth-North West

調べてみたらそのまんまでした。

えほ.jpg

 

 

2月はスタジオプログラム変更がございます。

特に月曜日の夜、大きく変更しております。変更は以下の通りです。

 

スタジオA

19:45~ ボディコン 担当:溝口

20:45~ ボディシェイパー 担当:野田 

 

スタジオB

19:15~ エアロビクス初級 担当:岩田

20:15~ リトモス 担当:加藤

 

 

特に注目はボティシェイパー。

 

特徴は以下の通り。

①音楽に合わせてエクササイズをします。

②道具を使用します。(バーベルを利用します)

③全身を引き締めます。

 

 

まず①から。

音楽に合わせて動くので楽しい。そして体を動かすタイミングなんかも分かりやすい。

そして②.

道具を使用するので楽しい。重量を好みに調節できる。エクササイズしている姿がかっこいい。

最後に③

全身運動なので、トレーニングの偏りが少ない。そして効率も良い。

 

IMG_5579.JPG

こいつがバーベルです。

こいつを持ち上げたり下ろしたりしながら運動します。

 

 

 

現在オトクな販売会を行っているカルニチンゼリーを食べて運動して頂くのが理想。

一個200円で販売してますので、お試ししやすいかと思います。

IMG_5578.JPG

写真のカルニチンゼリーは5個入りで税込み1,000円です。

おやつ代わりにも最適です。ゼリー1つ当たり4.8kcalです。少ない!

 

当館に足を向けるだけでもパワーがいります。

せっかく強い気を持って当館にお越し頂くのですから、なるべく皆様のトレーニングに効果が出ますように、また運動した疲労をお早めに解消して頂く為に、是非カルニチンの力を使ってください(^^)

 

 

最後に・・・

鬼はそと!!福はうち!!イエス!!

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