スイミングプール

スイミングプール

水質にこだわった透明度の高いきれいなプール

アクトスのプールは、きめ細かな水質管理により、どこよりも透明度の高い綺麗なプールを目指しています。みなさまに安心して快適にご利用いただけます。

point
アクトスのプールは
ここが違う!
  • 25m先まで見渡せる透明度
  • コース幅は通常より広めのゆったりコース
  • 水深は1m〜1.1mで歩きやすいフラット
  • プールサイドは冬でも暖かい床暖房設計

アクアエクササイズ

音楽に合わせインストラクターと一緒にエクササイズ。水の抵抗によって足・腰の負担少なく、有酸素運動が行えます。

スプラッシュアクア
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音楽に合わせながら水中で楽しく全身運動!キック、パンチその他格闘技の動きが楽しい!ストレス解消、シェイプアップに最適!

ミットアクア
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アクアダンベル
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アクアビクス
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アクアウォーキング
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アクアシェイプ

水中ウォーキング

広々とした水中ウォーキング専用コースを設定しております。プールでのウォーキングは水圧と水の抵抗によって、全身を使ったより効果的な有酸素運動が行えます。

スイミング(水泳)

基礎体力や持久力の向上から、水泳技術の向上まで、幅広い目的でご利用いただけます。

スイミング レッスン/スクール

安心・適切な指導で泳ぎも上達!大人のためのスイミングレッスンやスイミングスクールを開催しています。
※詳細は店舗までお問い合わせください

リラクゼーション

すっきりした気分と癒し効果で心も身体もリフレッシュ。

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