『プールでおよGo!!』　　
※初めてでも大丈夫!!ちょっとずつ慣れていこうね！

日程：2/19（日）

時間：10：30～11：30

対象：3歳～小学生

参加費：1050円

持ち物：水着・キャップ・バスタオル

『担当の藤村です★水が苦手大歓迎！みんな待ってるよ～!!!』

※実際のスクールを体験できる、『授業内体験』も随時募集中!!
   お気軽にお問合せ下さい。
　

今年はアクトスでプールを始めて見ませんか？まずは1度ご体験を！！

スタッフ一同、心よりお待ちしております★　　　　　　　　　　　 

アクトス加古川

TEL　079-420-6688

加古川市野口町長砂811

 テーマ『鉄棒・跳び箱・かけっこ等で体力UP』

☆☆1ヶ月スクールや、6歳以下向けのレッスンも行なっております。☆☆☆☆☆☆☆☆☆

出来るかぎりご要望にお応えいたします。1度ご体験を！

スタッフ一同、お待ちしております。まずは、お問合せ下さい。　　　　　　　　　　　　 

アクトス加古川

TEL　079-420-6688

加古川市野口町長砂811

アクトス芦屋店ではパーソナルトレーニング・ストレッチを行っています。

パーソナルトレーニング・ストレッチとは・・・

トレーナーとお客様が１対１でトレーニングやストレッチをしていきます。

１人１人の身体をチャックしながら出来るので、より効果的にトレーニングを

する事が出来ます。

又、筋や関節が硬くなってしまっているところをストレッチ（伸ばす）する事で身体のバランスを

整えたり、肩こり・腰痛の予防にとても効果的です。是非一度お試し下さい！！

ストレッチ　　　1575円/20分　　予約制　　

トレーニング　5250円/60分　　予約制

Ｓｐｏｒｔｓ　Ｃｌｕｂ　Ａxtos  Ashiya  Resort

　　　〒659-0035　兵庫県芦屋市海洋町10-3

　　　　　　　　　　　　TEL 0797-23-7577　FAX 0797-23-7576　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（潮芦屋）

日程　　日曜日　13時１５分～１４時１５分　

担当　　清水　インストラクター

１週目　　　リラクスヨガ　　　　

　　　ゆったりとしたペースでリラックスできるヨガです。

２週目　　　アクティブヨガ　　

　　　流れるような動きで、少しエクササイズ効果が高いヨガです。

３週目　　　クンダリーニヨガ　

　　　呼吸法・ポーズ・マントラを使ったエクササイズと

　　　　　　瞑想を行います。

４週目　　　インヨガ　　　　　　　

　　　座位がメインでキープ時間を少し長くした、

　　　　　　　ストレッチ効果の高いヨガです。

レッスン３０分前より参加カードを

　　お配りさせていただいております。

参加カードがなくなり次第、レッスンには参加できませんので

　　参加の際は、お早めに起こし下さい。

Ｓｐｏｒｔｓ　Ｃｌｕｂ　Ａxtos  Ashiya  Resort

　　　〒659-0035　兵庫県芦屋市海洋町10-3

　　　　　　　　　　　　TEL 0797-23-7577　FAX 0797-23-7576　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（潮芦屋）

２５％ＯＦＦセールを開催中♪

今回は現品をご用意してすぐにお買い上げ頂けます！！

昨日からセールを開始しましたが、早速お客様の反応が良く

早くも昨日1日で10着以上のお買い上げがある程の人気ブランドです！

現品限りですのでお早めにお目当ての商品をお探し下さいませ！

ミカノセールは１５日（水）までとなります！！

皆様のご来館、お待ち致しております★☆

【三重地区　最大級のスポーツクラブ】

スポーツクラブ　アクトス四日市北

℡：059-366-1011

スタッフ：九鬼

HPをご覧になった方が対象となります。

ご一緒にお申し込みの際には、お一方のみがご覧になっていても、

２人分、３人分を入会金無料にてお受けいたします。

こちらは２月１０日（金）までの特典でございます。

この機会をお見逃しなく！！！

スポーツクラブ　アクトス大垣

アクトス岐阜店のホームページをご覧頂き誠にありがとうございます。

ホームページをご覧頂いた方のみの限定特典！！

2/15（水）まで

スポーツクラブ施設ご利用

1回　￥4,200　⇒　￥1,050！！

持ち物：

ジムご利用の方：運動のできる服装、屋内用トレーニングシューズ

プールご利用の方：水着、スイミングキャップ

※ジム、プール、スタジオ、ジャグジー、サウナなどの施設を

ご利用いただくことができます。

受付時に「ホームページ見たよ」とお伝え下さい！

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

ご体験後、ご入会の方には入会特典あり！！

今までスポーツクラブを利用したことのない方、

この機会にぜひ一度使ってみてください。

皆様のご来館を心よりお待ちしております！

スポーツクラブ　アクトス岐阜店　058-241-0800

店舗マネージャーの石原です。

さぁ！今日はいよいよ愛媛マラソンです！

アクトスランナーの方々を今見送りました（＾０＾）

みんながんばれ～！

マラソン歴や目標タイムは皆さんそれぞれ。

でも仲間がいるから頑張れる！

来年はわたしも走りたいなぁ♪

長距離は苦手ですが、なんだか楽しそう♪

とりあえず今年は応援がんばります！

松山のみなさま、アクトスの応援スポット

①9：30消防署付近

②13：00堀之内ゴール付近

にお集まりください！

一緒に愛媛マラソンを応援しましょう（＾◇＾）／

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スポーツクラブアクトスwill松山

〒790-0066

松山市宮田町5-6　キスケアクトス館３階

ＴＥＬ　089-915-2120

～＊＋～＊＋～＊＋～＊＋～＊＋～＊＋～＊＋～＊＋

お車でお越しのお客様へ

キスケＢＯＸ駐車場４時間無料

1.3.5.7階のアクトス直通エレベーターが便利です

５階より上が空いています♪

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大人気！天然温泉「きすけのゆ」が200円引き！

アクトスで汗を流した後は、きすけのゆで湯ったり（'ｖ'）

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ホームページの閲覧ありがとうございます。

昨年11月に開催いたしました、

1週間体験受付いたします！！

2/5日より限定20名様☆

1週間「スタジオ、プール、シェイプアップ・ランニングマシン」

　　　　「浴室、ｻｳﾅ、アロマルーム」

全設備利用いただけます。

体験料！！2100円

11月は受付後5日で定員いっぱいになりました。

＊過去に一日体験、無料体験にてアクトスを利用されていない方が、

対象になります。

スタッフ一同お待ちしております。

ービー！すごい盛り上がりっ。（水中で

の息トメ）なんと６０代男性が３'２３"００

ホント　「ペンギン」現れるといった感じ。

皆さんも15日までやってますので挑戦

してみて下さいね。私は４７秒でした。

さて豊橋店の2月は「熱いですよ！」

－後半１７日からのイベント決定！－

詳細は、今度の更新で・・・・・

お・た・の・し・み  アクトス豊橋　出口

①10営業日中にお好きの3日間をお選びいただけます。 

②体験料　3,150円

体験はすべての施設をご利用いただけます。

ﾌｨｯﾄﾈｽｼﾞﾑ・ﾌﾟｰﾙ・ｽﾀｼﾞｵ・お風呂・

ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾙｰﾑ・駐車場は3時間無料

以上で、10分ほどでお手続きできます。

体験お申込み後、当日からご利用いただけます。

是非この機会に当店をご利用ください。

（体験期間中にご入会をいただきますと、体験料を登録手数料に

　充当させていただきます。）

・アクトステニススクールは全天候対応の室内カーペットテニスコート完備

・一日で初心者の方でもラリーが出来るようになる！！

・担当コーチが楽しく丁寧にご指導します！！

・絶対受けてみてよかったという気持ちにさせます！！

テニスやってみたいなぁ～と思っている方

何かｽﾎﾟｰﾂでも始めてみようかなぁ～と思いの方

是非一度体験レッスンを受けてみませんか？？

千音寺店では、

『春の短期水泳教室』を開催致します。

小さなお子様は水慣れ！

小学生のお子様は個々の苦手克服を！

新学期前にお子様の苦手を克服させるチャンスです。

★お子様の苦手箇所・普段のお水に対しての状況を

　教えてください！

★何を克服させたいかを教えて下さい！

⇒ご父兄様・お子様の目標を私たちと共有して

　　　　　　2日間全力でご指導したします！！

是非、この機会にご参加ください！！

詳細は下記の通りです。

－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－☆－

◆日程：３／２４（土）、２５（日）

　 時間：８：３０～９：３０　

 　対象年齢：５歳～１０歳

　 定員：各１５名

  　料金：２，６２５円

◆日程：３／３０（金）、３／３１（土）

　 時間：１５：００～１６：００　　対象：３歳～６歳

　　　　　１６：３０～１７：３０　　対象：５歳～１０歳

    定員：各３０名

　 料金：２，６２５円

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アクトスは、

①礼儀⇒しっかりとした挨拶が出来る子

②自立心⇒自分の事が自分で出来る子に

③協調性⇒仲間意識を持てる子に　　育てます。

電話またはフロントにてご予約・申込み受付け中です。

ご不明は点はお気軽にお問合せ下さい。

アクトス千音寺店　０５２－４３２－９８８１

皆さん、アクトス上越店のスタッフにより作成・配布されているオリジナル新聞

「ハッピー」をご存知ですか？

毎月1日に発行で、アクトス上越店の様々な情報やご案内を1枚の新聞にしています。

もちろん・・・上越店のスタッフが手作りしているオリジナル！！

スタッフに関する記事や知って得する豆知識など・・・

会員様からも大好評です！！

まだ見たことないという方々・・・アクトス上越ってどんなところ？

アクトス上越をこれから知って頂く為にも、是非ご覧になって下さい。

フロントにていつでもお配りしております。

いつでもご来館ください。お待ちしております！！

只今、フィットネスウェアで大人気のR-LONDONやARISの販売会を開始しております！！

特にエアロのレッスンに参加される方に人気のグッズが入ってきていますので、ぜひご覧下さい。

レッスンで目立っちゃいましょう！！

販売会は2月10日（金）までとなっておりますので、早めにチェックして下さいね！